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Reflektieren, Analysieren, Realisieren | Auszug

Reflektieren, Analysieren, Realisieren | Auszug

Text: Tobias Krempler | Datum: 21.08.2022

Thomas Geierspichler geboren 1976 in Salzburg nach einem Autounfall 1994 von der Hüfte abwärts gelähmt startete 1998 seine mehr als beeindruckende Sportkarriere als Rennrollstuhlfahrer vierfacher österreichischer Behindertensportler des Jahres zweifacher Weltrekordhalter elffacher Europameister fünffacher Weltmeister zweifacher olympischer Goldmedaillengewinner. Als Buchautor und Vortragender spricht er regelmäßig über Motivation, Selbstüberwindung und Erfolg. Sportjournalist Fritz Hutter hat für […]

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PASTA.PARTY – FABIOS

PASTA.PARTY – FABIOS

Text: Tobias Krempler | Datum: 30.07.2022

  Keine fünfhundert Meter vom RunInc.Store entfernt, findet die Zubereitung von Pasta aller Art ihre mediterrane Vollendung. Seit nunmehr zwei Jahrzehnten verkörpert das Fabios das Zentrum italienischer Küche und den Inbegriff italienischen Lifestyles in Wien.  | TORTELLI FATTI IN CASA   RIPIENI ALLA PORCHETTA TOSCANA & CIPOLLA ROSSA AL TAURASI  | ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN  Pastateig:  […]

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Drinks & Liquids – ROSÉ TO SPRITZ

Drinks & Liquids – ROSÉ TO SPRITZ

Text: Tobias Krempler | Datum: 22.07.2022

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist im Sport unerlässlich, aber auch der Genuss der Darf nicht zu kurz kommen, finden wir. Und so widmen wir diese Seite der flüssigen, leichten Gaumenfreude, der sich auch wir LäuferInnen hingeben dürfen. | HERSTELLER: DOCKNER Winzerhof Fam. Dockner, Kremstal Serviertemperatur: 4 – 6°C Alkohol in Vol. %: 8,5 Zum Genießen und Wohlfühlen! […]

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One Hour Run mit Monika Frisch

One Hour Run mit Monika Frisch

Text: Tobias Krempler | Datum: 02.07.2022

Wie es das Schicksal will, fällt unser Termin auf den Weltfrauentag. Passender geht es nicht. Dass es zwar sonnig, aber richtig kalt und sehr windig ist, tut meiner Freude keinen Abbruch, denn ich treffe eine meiner langjährigsten sportlichen GefährtInnen. Monika Frisch, die jüngste österreichische Marathon-Staatsmeisterin aller Zeiten. Dreifache Mutter, Geschäftsführerin eines großen Salzburger Familienbetriebs und […]

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Wiener Städtische Lauftreff

Wiener Städtische Lauftreff

Text: Tobias Krempler | Datum: 22.06.2022

Gestern ging der 12-wöchige Lauftreff mit der WIENER STÄDTISCHE zu Ende. Der Teilnehmer, welcher am häufigsten dabei war, gewann dabei einen Laufschuh inkl. Laufschuhberatung Wir bedanken uns bei allen Teilnehmer/innen. 😊

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DOC.DOC.  – Weg frei für die Nasenatmung

DOC.DOC. – Weg frei für die Nasenatmung

Text: Tobias Krempler | Datum: 05.06.2022

Weg frei für die Nasenatmung | EINE BEHINDERTE NASENATMUNG KANN VERSCHIEDENE URSACHEN HABEN, DIE VON AUSSEN MEISTENS NUR SCHWER ZU ERKENNEN SIND | Trockene Räume, trockene Luft, seit zwei Jahren Maskentragen und jeder schnupft herum. Viele Gründe, sich unser Riechorgan von einem Spezialisten, HNO Facharzt Prim. Dr. Helmut Schaller, näher erklären zu lassen und auf […]

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Don’t worry, ask Happy

Don’t worry, ask Happy

Text: Tobias Krempler | Datum: 29.05.2022

TEST: SIND DEINE SPRUNGGELENKE FÜRS LAUFEN GUT BEWEGLICH? Täglich 15 – 20 Minuten regelmäßige Mobilisierungsarbeit sollten zu Beginn reichen Frei bewegliche Sprungelenke ermög- lichen dir nämlich nicht nur einen optimalen Bewegungsablauf, sondern haben wesentlichen Einfluss auf die Elastizität und Sprungkraft deines Körpers. Dies verbessert die Ökonomie deines Laufstils und steigert somit deine Leistungsfähigkeit und deine […]

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RunInc.StaffStuff

RunInc.StaffStuff

Text: Tobias Krempler | Datum: 21.05.2022

Ein ehemaliger Konkurrent von Michael Buchleitner erst zum Trainingspartner und schließlich zum Kollegen und echten Freund | Carsten Eich Position im RunInc.Team: Logistik und/oder Rennleitung bei den Groß-Events. | Deutsches Laufidol der 1990iger hinter den Kulissen bei den RunInc.Events Carsten Eich hat die Straßenlaufszene der 1990iger und 2000er Jahre so dominiert wie kein anderer weißer […]

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Laufen im Frühling – hier kommt die passende Ausrüstung

Laufen im Frühling – hier kommt die passende Ausrüstung

Text: Tobias Krempler | Datum: 15.05.2022

  Die neuste und vielleicht verrückteste Kreation aus dem On-Lab ist hier: Der Cloudmonster. Mehr CloudTec® bedeutet mehr Dämpfung und das sorgt für ein monstermässiges Laufgefühl. Die grössten Cloud-Elemente aller Zeiten treffen auf ein explosives Speedboard® und eine radikale Rocker-Form. All das beschert dir ultimativ weiche Landungen und maximale Rückfederung, auch über lange Distanzen. So […]

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Urban Running – St. Pölten

Urban Running – St. Pölten

Text: Tobias Krempler | Datum: 08.05.2022

Die Niederösterreichische Landeshauptstadt ist Schauplatz der 2. Ausgabe der Artikelreihe Urban Running in unserem Magazin „Keep On RunInc.“. Und Gründe dafür gibt es viele. Nicht nur tolle Laufstrecken. Das flächenmäßig größte heimische Bundesland feiert heuer sein 100-jähriges Bestehen, was in vielen Festakten gewürdigt wird. Und es ist der Weg, „back to the roots“, hatte doch […]

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