Wir unterstützen Eliud Kipchoge bei der INEOS-Challenge. Eliud Kipchoge wird am Samstag, den 12. Oktober 2019 ab 08:15 versuchen als erster Mensch einen Marathon unter 2 Stunden zu laufen. Nähere Infos zur INEOS-Challenge findet ihr hier. Das gesamte RunInc. Team wird Vorort sein und ihn bei diesem Vorhaben an der Strecke im Wiener Prater unterstützen. […]

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Liebe RunInc. Kunden, nach dem VCM ist vor dem Wings for Life World Run! Unser Store ist am „Fenstertag“ geschlossen. Wir freuen uns auf euren Besuch am Samstag von 10 – 17 Uhr bzw. am 2. Mai! „Mein Team hat sich drei freie Tage verdient, darum bleibt der RunInc.STORE am Fenstertag geschlossen. Es stehen der Wings […]

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H // vor den Weihnachtsfeiertagen haben wir uns eine letzten Belastung in der Dusika-Hallo erlaubt. Die Bahn dort ist 200m lang und in den Kurven angeschrägt … das ist auch wirklich schräg zu laufen und daran musste ich mich erstmal gewöhnen. Auf dem Programm standen 4×800/2×600/2×300/1×400 mit entsprechender Pause. Bei kalten Temperaturen macht es Freude, […]

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H // wieder langsam in Form kommend, habe ich am Vormittag zwischen einem Km ein- und auslaufen solide 10 Km in einem 4:20er Tempo auf der Hauptallee absolviert. Es macht mir große Freude, wieder zu dem Tempo zurückzufinden, das mir vor den zwei Erkältungswochen keine Mühe bereitet hat. Und so sah ich nach dem Lauf […]

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H // ich hoffe, ich habe mich nach meiner fast zweiwöchigen Erkältung noch nicht zu weit aus dem Fenster gelehnt, als ich – seit ein paar Tagen wieder im Lauftraining – wieder mit Intervallen begonnen hatte. Auf dem Programm standen 12 x 2 Minuten mit jeweils einer Minute Pause dazwischen. Die zwei Minuten bin ich […]

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We are RunInc. from Vienna and we love running. In dedication to our international friends – and especially our friends from Copenhagen – we will make this one our first blogpost in english language. SAYSKY is the small Danish label from Copenhagen founded by Lars C. Pedersen in 2013. SAYSKY stands for modern, urban looks that […]

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H // passend zum zweiten Advent gab es heute zum zweiten Mal Schnee in München. Herrlich, diese Flocken! Fürs Laufen hieß es dann, extra warm anziehen (auch, weil ich gerade am Ende einer Erkältung bin) und das Tempo ein bisschen reduzieren, da es ziemlich rutschig war. Spass gemacht hat es dann um so mehr, durch […]

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K // ich bin keine leidenschaftliche Frühaufsteherin, gehe aber gerne vor der Arbeit laufen. Um 6.30 stehe ich dann manchmal schon vor der Urania und starte mit meinem Training – dann gehts über den Donaukanal, in die Prater Hauptallee und zurück. Diesmal waren es 12 km, und die Belohnung war dann definitiv der Sonnenaufgang. Wunderschön! Ihr möchtet mal […]

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  1400 Läuferinnen und Läufer trotzten der Kälte und nahmen gestern den Mödlinger Altstadt Adventlauf in Angriff. Der stimmungsvolle Opener in die Winterlaufsaison konnte erneut mit einer Mischung aus Weihnachtsatmosphäre und sportlichen Höchstleistungen punkten. Mödling, 04.12.2017 – Beste Bedingungen boten sich gestern beim 28. Mödlinger Altstadt Adventlauf, der traditionell am ersten Adventsonntag über die Bühne geht. […]

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H // Lange Läufe und die vielen Kilometer, die man für den Marathon trainieren muss, können auch abwechslungsreich sein 🙂 das ist doch eine gute Nachricht und so haben Lena Millonig und ich neulich – nach zwei Kilometern einlaufen – 8 mal je einen Kilometer in 4:30 min/km und einen in 3:50 min/km absolviert. Nach […]

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