Blog

Hier gibt es News zu Events, Produkten, Lifestyle, Training und vieles mehr

Der frühe Vogel …

Der frühe Vogel …

Text: Daniel Marik | Datum: 10.12.2017

K // ich bin keine leidenschaftliche Frühaufsteherin, gehe aber gerne vor der Arbeit laufen. Um 6.30 stehe ich dann manchmal schon vor der Urania und starte mit meinem Training – dann gehts über den Donaukanal, in die Prater Hauptallee und zurück. Diesmal waren es 12 km, und die Belohnung war dann definitiv der Sonnenaufgang. Wunderschön! Ihr möchtet mal […]

Mehr lesen ...


Das war der 28. Mödlinger Altstadt Adventlauf

Das war der 28. Mödlinger Altstadt Adventlauf

Text: Thomas Mayr | Datum: 04.12.2017

  1400 Läuferinnen und Läufer trotzten der Kälte und nahmen gestern den Mödlinger Altstadt Adventlauf in Angriff. Der stimmungsvolle Opener in die Winterlaufsaison konnte erneut mit einer Mischung aus Weihnachtsatmosphäre und sportlichen Höchstleistungen punkten. Mödling, 04.12.2017 – Beste Bedingungen boten sich gestern beim 28. Mödlinger Altstadt Adventlauf, der traditionell am ersten Adventsonntag über die Bühne geht. […]

Mehr lesen ...


Abwechslung pur

Abwechslung pur

Text: Daniel Marik | Datum: 29.11.2017

H // Lange Läufe und die vielen Kilometer, die man für den Marathon trainieren muss, können auch abwechslungsreich sein 🙂 das ist doch eine gute Nachricht und so haben Lena Millonig und ich neulich – nach zwei Kilometern einlaufen – 8 mal je einen Kilometer in 4:30 min/km und einen in 3:50 min/km absolviert. Nach […]

Mehr lesen ...


RUNNING WELL IS…

RUNNING WELL IS…

Text: Daniel Marik | Datum: 28.11.2017

L // „RUNNING WELL IS A MATTER OF HAVING THE PATIENCE TO PRESERVE WHEN WE ARE TIRED AND NOT EXPECTING INSTANT RESULTS“ – ein bekanntes Zitat von Robert de Castella. Es war der schnellste australische Marathonläufer und hat 1986 den Boston Marathon gewonnen. Sein Buch „Laufen-mein Leben“ war im Bücherregal meiner Mama sehr essentiell und […]

Mehr lesen ...


& wo seid ihr?

& wo seid ihr?

Text: Daniel Marik | Datum: 28.11.2017

L // heute vormittag war die hauptallee im prater nicht allzu überlaufen. wo ward ihr? ich bin wieder zurück in wien und freue mich auf die trainingseinheiten in den nächsten wochen und monaten. bis ende dezember mache ich noch großteils ganz ruhige und langsame dauerläufe um die grundlage einmal aufzubauen. die meisten trainings mache ich […]

Mehr lesen ...


NEW BALANCE – 2017/18 WINTER PICKS

NEW BALANCE – 2017/18 WINTER PICKS

Text: Daniel Marik | Datum: 22.11.2017

Draußen wird es nun ungemütlich. Temperaturen und Niederschlag nähern sich der Winterbestform und tagtäglich wird klar, dass nun wirklich Schluss mit Altweibersommer und kurzer Sportbekleidung ist. Es gibt Antworten darauf und NEW BALANCE hat in diesem Winter ein paar richtig gute davon! In diesem Review werfen wir von RunInc. genauere Blicke auf die – Precision Run […]

Mehr lesen ...


Immer mehr!

Immer mehr!

Text: Daniel Marik | Datum: 15.11.2017

H // am Samstag vor dem Er&Sie Lauf haben wir die Strecke auf der Prater Hauptallee bei einem 24-km-Lauf gleich mehrmals für euch getestet. Das Programm von Lena Millonig und mir bestand aus jeweils zwei Kilometern ein- und auslaufen. Die 20 Km dazwischen sind wir aufgeteilt in 5 / 10 / 5 Km in 4:30 / 4:10 / […]

Mehr lesen ...


Ferne Grüße aus dem Osten!

Ferne Grüße aus dem Osten!

Text: Daniel Marik | Datum: 08.11.2017

L // guten Morgen und viele Grüße aus kirgisischer Ferne – ich bin hier auch fleißig am Trainieren, sodass ich heute Morgen bereits eine Stunde laufen war. Wir befinden uns gerade auf 900m Seehöhe – und das komische ist: für hiesige Verhältnisse kommt einem das schon wieder niedrig vor (man betrachte die Berge im Hintergrund und […]

Mehr lesen ...


Relax!

Relax!

Text: Daniel Marik | Datum: 08.11.2017

H // am Montag war ich in München und hab mich in meinem Lieblingsschwimmbad „Müllersches Volksbad“ ganz gemütlich vom Wasser tragen lassen. Bei dem regnerischen Wetter die perfekte Abwechslung zum Laufen 🙂 Was macht ihr an lauffreien Tagen am liebsten? Wir sind gespannt und freuen uns auf eure Antworten gerne direkt bei Instagram unter @ithinkweshouldrun!

Mehr lesen ...


Ein Sonntag wie ein Montag

Ein Sonntag wie ein Montag

Text: Daniel Marik | Datum: 08.11.2017

H // im Gegensatz zum letzten Sonntag (wo ich faulenzen durfte) standen diesen Sonntag erstmals 25 Kilometer auf dem Programm. Für ein bisschen Abwechslung haben Lena Millonig und ich gesorgt, indem wir die ersten 10 Kilometer durch den Prater und über weichen Boden gelaufen sind, die 5 schnellen Kilometer auf der Hauptallee und die „letzten“ 10 […]

Mehr lesen ...


 
 

RunInc. Newsletter abonnieren

Über RunInc.

Follow RunInc.

© 2019 RunInc.
designed by SEAL Consulting