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SAUNA – an ihr geht kein Weg vorbei!

SAUNA – an ihr geht kein Weg vorbei!

Text: Michael Buchleitner | Datum: 18.12.2022

Wohltuende Wärme, die wirkt! Die positiven Effekte der Sauna für Sportler | Das Wort „Sauna“ entstammt dem Finnischen, denn im hohen Norden ist diese Art des Schwitzbades mit anschließender Abkühlung weit verbreitet. Dabei waren die Finnen nicht unbedingt die Erfinder der Sauna. In etlichen Kulturen gab es schon Schwitzbäder, denn es mussten nur kleine Mengen […]

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