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Hier gibt es News zu Events, Produkten, Lifestyle, Training und vieles mehr
One hour run mit Niederösterreichs Landesrat Jochen Danninger
Wirtschaft, Sport & Tourismus sind Bereiche, die in den letzten Jahren ausgesprochen stark von der Corona-Krise getroffen wurden, aber auch Events, wie den WACHAUmarathon sehr prägen und die Politik intensiv fordern. Im Zuge des One hour run treffen Michael Buchleitner und der hierfür zuständige NÖ Landesrat Jochen Danninger zum Gespräch in Klosterneuburg zusammen, selbstverständlich laufend. […]
Sound & Music – Playlist #3 by Mandana Nikou
OP-Schwester und Musikerin – beides spielt im kontrastreichen Leben von Mandana Nikou eine wichtige Rolle. Der Finaleinzug bei „Die große Chance“ 2012 hat an dieser Ausgewogenheit nur kurzfristig etwas geändert. | Bio geb.1982 in Scheibbs (aufgewachsen in Gresten) 1994 Sängerin bei der Band „Zwiezogl“ und Vorband von Georg Danzer 2003 Gründung Solid Tube (mit Michael […]
Der heimische Marathon – Mythos
Große Internationale Sportveranstaltungen finden wieder statt und geben Spitzensportlern vermehrt die Möglichkeit, ihre Top-Leistungen wieder auf die Bahn oder Straße zu bringen. Wie sieht es in der heimischen Läuferinnen- und Läuferszene aus, die vor der Pandemie mit bemerkenswerten Ergebnissen aufzeigen konnte? | Eine kurze Einschätzung von Langstrecken-Insider Michael Buchleitner | 2022 war mit der WM […]
Doc.Doc – Auf den Zahn gefühlt – Auszug
Wie sich kranke Zähne auf die allgemeine Gesundheit auswirken können | Zahlreiche akute oder chronische körperliche Beschwerden können mit einem kranken Zahn oder dem umliegenden Gewebe zusammenhängen. Auch Gelenke und der Bewegungsapperat können davon betroffen sein und eine der Ursachen für Beeinträchtigungen beim Sportausüben darstellen. DDDr. Lukas Hingsammer verschafft einen Überblick | Welche Probleme im […]
Vom Laufcoach zur „coolsten“ Frau Österreichs – RunInc. StaffStuff – Auszug
Sonja Flandorfer | Position im RunInc.Team: Athletenbetreuung WACHAUmarathon, Protokoll und Siegerehrung WACHAUmarathon, Mitarbeit Wings For Life World Run | Sonja Flandorfer feiert Jubiläum: Seit 10 Jahren ist sie für und mit Michael Buchleitner bei verschiedenen Events in verschiedenen Funktionen, tätig. 2012 fand ihr erster Auftritt beim WACHAUmarathon statt. Nach einer Ausbildung zur Gesundheitstrainerin wollte sie […]
Carbs Party – Marillenködel mit Butterbrösel
Das RunInc. Team ist Ende September traditionell in der Wachau stationiert. Dort kümmert sich Harald Schindlegger um die Verköstigung, nicht nur des Teams: „Harry´s“ sorgt als Caterer für das leibliche Wohl der Läuferinnen und Läufer beim WACHAUmarathon. Mit dem „Schmid´s“, der „Filmbar im Kesselhaus“, dem „Poldi Fitzka“, dem „2Stein“ und „Harry´s Kaffee“ ist er gastronomisch […]
Das Fußgewölbe und die neutrale Fußstellung
Es setzt sich aus dem äußeren und inneren Längsgewölbe und dem vorderen Quergewölbe zusammen. Die anatomische Basis dafür bilden die Fußwurzelknochen, die durch eine Vielzahl an Bändern miteinander verbunden sind. Durch eine neutrale Fußstellung und dem Zusammenspiel mit der Muskulatur verleiht dies dem Fußgewölbe die benötigte Stabilität. Zusätzliche Kraft dafür wird aus Rumpf und Becken generiert. […]
EVENTS 2022 – Altstadt Adventlauf
Weihnachtliche Laufstimmung beim Altstadt Adventlauf in Mödling am 27. November 2022 Als Opener in die Winterlaufsaison hat der Mödlinger Altstadt Adventlauf bereits eine lange Tradition. Nach dreijähriger Pause soll nun endlich wieder gelaufen werden! Am ersten Adventsonntag machen mehr als 1000 Läuferinnen und Läufer die weihnachtliche geschmückte Mödlinger Fußgängerzone wieder zur RunInc. Zone. Der Lauf […]
Wenn die Tage kürzer werden: Top-Tipps für den Übergang
Mit LUMA sicher unterwegs! Hol dir jetzt deine LUMA LED-Mütze – eine atmungsaktive Sportmütze mit integrierter Stirnlampe! Sehen und gesehen werden. Das Active-System bringt 30m Leuchtweite bei 3 verschiedenen Lichtstufen. Durch die bewährte LUMA-LED-Ausrichtung für Nah-und Fernlicht sieht man immer den Nahbereich und „blendet auf“, wenn man weitersehen möchte! Das LUMA-Classic Textil eignet sich […]
Reflektieren, Analysieren, Realisieren | Auszug
Thomas Geierspichler geboren 1976 in Salzburg nach einem Autounfall 1994 von der Hüfte abwärts gelähmt startete 1998 seine mehr als beeindruckende Sportkarriere als Rennrollstuhlfahrer vierfacher österreichischer Behindertensportler des Jahres zweifacher Weltrekordhalter elffacher Europameister fünffacher Weltmeister zweifacher olympischer Goldmedaillengewinner. Als Buchautor und Vortragender spricht er regelmäßig über Motivation, Selbstüberwindung und Erfolg. Sportjournalist Fritz Hutter hat für […]